354 Nguyễn Văn Công - Phường 3 - Quận Gò Vấp  - Tp Hồ Chí Minh - Hotline: 0888 169 115 - www.glucosamin.com.vn

Tại sao chúng ta nên uống Glucosamin sau 30 tuổi mà không phải 40 hay 50 tuổi

Thứ năm, 31/05/2018 - 02:20 PM
Tình trạng bệnh xương khớp ngày càng đáng báo động, con người nên bổ sung các chất dinh dưỡng, thực phẩm để bảo vệ sức khỏe xương khớp một cách tốt hơn. Mà glucosamine lại rất bổ dưỡng cho xương khớp, mọi người hãy uống thường xuyên để phòng tránh các bệnh tật về xương khớp nhé.

 

Glucosamine là gì và nó tốt như thế nào với sức khỏe?

 

Glucosamine là một trong các nhóm đường amino nhưng nó lại khác với các loại đường khác trong cơ thể. Đường amino không dùng để cung cấp năng lượng mà để cấu tạo nên các loại carbohydrate liên kết với những cấu trúc mô cơ thể. Do đó, glucosamine cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành móng, gân, da, xương khớp, dây chằng. Ngoài ra, glucosamine còn điều tiết chất nhày trong hệ tiêu hóa, hô hấp và hệ tiết niệu. Glucosamine kích thích tăng cường chất bôi trơn cho các khớp xương, giảm tình trạng khô khớp, đau và sưng viêm khớp. Một số kiểm nghiệm lâm sàng đã chứng minh, glucosamine giúp cải thiện các triệu chứng và làm giảm sự tiến triển của bệnh viêm xương khớp. Đặc biệt, glucosamine còn giúp ức chế các men sinh học như stromelysin và collagenase gây hủy hoại sụn khớp, đặc biệt tốt cho các mô sụn.

 

Glucosamine là một dạng đường amino có trong cơ thể người

 

Glucosamine là một loại đường amino có trong cơ thể người

 

Có 3 dạng glucosamine chính là: Glucosamine hydrochloride, Glucosamine sulfate và N-acetyl-glucosamine. Hiện nay, các nhà nghiên cứu đã chiết xuất được glucosamine trong vỏ tôm, vỏ cua và các loại sinh vật biển khác để điều chế thành thuốc hoặc thực phẩm chức năng bổ sung vào cơ thể.

 

Những con số đáng báo động về tình trạng bệnh xương khớp ở việt nam

 

Ngày nay, tỉ lệ người cao tuổi trong dân số nước ta cũng tăng lên 7% và đang có xu hướng tăng nhanh trong tương lại. Vì thế mà tình trạng bệnh xương khớp cũng là vấn đề rất được quan tâm.

Theo số liệu nghiên cứu về tình hình sức khỏe xương khớp ở Việt Nam thì có 66% người trên 40 tuổi bị thoái hóa khớp. Với những vị trí như khớp gối 35% và cột sống thắt lưng 43%. Về tình trạng loãng xương ở nữ giới trên 50 tuổi, ở nước ta có khoảng 23 – 29%, tỉ lệ này sấp xỉ với các nước Âu Mỹ.

 

Người mắc bệnh xương khớp ở Việt Nam chiếm tỉ lệ rất cao

 

Người mắc bệnh xương khớp ở Việt Nam chiếm tỉ lệ rất cao

 

Theo thống kê ở bệnh viên Nhân Dân 115, mỗi ngày có khoảng 200 bệnh nhân tới khám, tái khám các bệnh xương khớp. Trong đó có hơn 50% người bị thoái hóa khớp và 30% trong số này phải nhập viện điều trị. Ở bệnh viên Chấn thương chỉnh hình Thành phố Hồ Chí Minh, trung bình một ngày, phòng khám khớp có hơn 250 bệnh nhân và ước tính 1 năm, có khoảng 90 ngàn người tới khám. Đáng chú ý nhất là bệnh viên Chợ Rẫy, số bệnh nhân đến phòng khám khớp trong 1 năm lên tới 64 ngàn người. Các khoa xương khớp của các bệnh viên khác cũng có đến hàng trăm người mắc bệnh xương khớp.

Qua các số liệu trên, chúng ta thấy rằng tỉ lệ người mắc bệnh xương khớp ở Việt Nam cũng tương đương các nước khác trên thế giới. Nó chiếm một tỉ lệ rất cao và đáng lo ngại, lâu dần có thể trở thành gánh nặng cho xã hội.

 

Tại sao chúng ta nên uống Glucosamin sau 30 tuổi

 

Thay vì để cơ thể mắc bệnh khi về già, tại sao chúng ta không bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho hệ thống xương khớp ngay từ khi còn trẻ. Vì khi càng lớn tuổi, các bộ phận trong cơ thể sẽ ngày càng già đi và không thể làm tròn bổn phận của chúng được nữa. Đặc biệt là glucosamine, càng lớn tuổi, cơ thể sẽ mất dần khả năng tổng hợp glucosamine, lâu dần dẫn đến tình trạng thoái hóa, phần sụn khớp cứng và mỏng đi, xương khớp thiếu chất nhờn gây nên tình trạng đau nhức, làm giảm khả năng vận động. Khái niệm này thì chắc cũng không còn quá xa lạ với mọi người nữa.

 

Nên bổ sung glucosamine sau 30 tuổi để tăng cường sức khỏe xương khớp

Nên bổ sung glucosamine sau 30 tuổi để tăng cường sức khỏe xương khớp

 

Tuy nhiên, để biết chính xác là bổ sung glucosamine vào thời điểm nào thì lại rất ít người biết. Theo như các chuyên gia thì chúng ta nên bổ sung glucosamine vào cơ thể sau tuổi 30. Vì khi bước sang tuổi 30, cơ thể bắt đầu suy giảm lượng hormone sinh dục sức khỏe xương khớp và cơ bắp yếu đi. Đặc biệt với nhịp sống hối hả hiện nay, con người phải vận động và làm việc trong môi trường khắc nghiệt, trách nhiệm gia đình và con cái đè nặng làm tình trạng lão hóa xảy ra nhanh hơn. Không có thời gian làm con người ăn uống, nghỉ ngơi qua loa, vội vàng, lâu dần dẫn làm cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, gây mệt mỏi, đau nhức xương khớp. Từ đó làm xương khớp thoái hóa nhanh hơn. Mặc dù biết là không tốt, nhưng họ cũng không thể giảm tại lượng công việc để nghỉ ngơi hoặc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng nữa. Do đó mà sau 30 tuổi, chúng ta cần bổ sung glucosamine để bảo vệ sức khỏe xương khớp, tránh tình trạng thoái hóa gây đau nhức, khó vận động làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của bản thân.

Bình luận của bạn
*
*
 Captcha

 Bài viết cùng chuyên mục

Cách phòng ngừa và điều trị viêm xương khớp ở tay bạn nên biết Viêm xương khớp ở tay được gọi là thoái hóa khớp ở tay. Nguyên nhân chính gây ra thoái hóa khớp ở tay thường không xác định rõ ràng. Nếu bạn có nguy cơ cao bị viêm xương khớp tay hoặc thậm chí bạn đang mắc bệnh viêm xương khớp ở tay thì đừng lo, có nhiều cách để ngăn ngừa thoái hóa khớp và kiểm soát các triệu chứng.
[Hỏi - Đáp] Thuốc bổ xương khớp nào tốt nhất hiện nay? [Câu Hỏi] Tôi năm nay 45 tuổi, mỗi khi thời tiết trở lạnh khớp gối của tôi rất đau và khó cử động làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và công việc hàng ngày. Bạn bè có giới thiệu cho tôi các loại thuốc bổ xương khớp của Mỹ. Vậy cho tôi hỏi thuốc bổ xương khớp nào tốt nhất hiện nay?
Chondroitin là dược phẩm giúp giảm đau xương khớp hiệu quả Chondroitin là một thành phần tự nhiên của sụn, giúp tăng cường sụn khớp. Loại hợp chất này được sản xuất chủ yếu từ các nguồn nguyên liệu là động vật và được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung không kê đơn.
Bật mí thuốc tạo chất nhờn cho khớp tốt nhất hiện nay Các loại thuốc tạo chất nhờn cho khớp thật sự cần thiết để tăng cường kích thích sản sinh dịch bôi trơn sụn khớp, phòng ngừa tình trạng khô cứng khớp, ngăn chặn các bệnh lý do thiếu hụt chất nhờn.
Thực phẩm tăng chất nhờn cho khớp phòng ngừa khô cứng khớp Dùng những thực phẩm tăng chất nhờn cho khớp là giải pháp hỗ trợ cho quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp, khô cứng khớp. Sử dụng thực phẩm bổ khớp sẽ tăng cường những dưỡng chất thiết yếu cải thiện tình trạng viêm đau và làm chậm quá trình lão hóa khớp.
Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì để hạn chế sự tiến triển của bệnh? Sụn khớp cột sống rất dễ chịu nhiều tổn thương dẫn đến thoái hóa. Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì là sự quan tâm tinh tế giúp cơ thể bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt tái tạo và nuôi dưỡng sụn và xương dưới sụn từ đó hạn chế sự tiến triển của bệnh.
Top 5 loại Glucosamine tốt nhất 2021 được bác sĩ khuyên dùng Glucosamine nào tốt nhất hiện nay? Nên sử dụng các dòng sản phẩm Glucosamine mang thương hiệu nào để điều trị bệnh đau nhức xương khớp. Cùng xem ngay Top 5 loại Glucosamine chữa đau nhức xương khớp tốt nhất hiện nay được các chuyên gia bác sĩ khuyến khích sử dụng.
Một số bài tập giúp dân văn phòng ở Việt Nam tránh bị các bệnh về viêm khớp Theo thống kê tại các bệnh viện, tỉ lệ dân văn phòng mắc các bệnh viêm khớp rất lớn. Để phòng tránh chúng ta nên vận động và tập thể dục thường xuyên hơn. Với một số bài tập cơ bản, dễ thực hiện glucosamin.com.vn giúp dân văn phòng có một cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe tối ưu để làm việc.
Glucosamine là gì? Tác dụng của Glucosamine với sức khỏe xương khớp Glucosamine là dưỡng chất đang ngày càng phổ biến trên toàn thế giới bởi những tác dụng tích cực mà sản phẩm mang lại cho việc chăm sóc và tăng cường sức khỏe xương khớp. Chính vì thế mà hàng loạt các sản phẩm thực phẩm chức năng, thực phẩm hỗ trợ giúp bổ sung Glucosamine xuất hiện ngày càng nhiều. Hãy cùng tìm hiểu xem Glucosamine là gì? Tác dụng của Glucosamine là gì? qua bài viết dưới đây.
5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe xương khớp mà ai cũng nên biết Bất cứ căn bệnh nào cũng vậy, một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và khoa học sẽ là giải pháp để ngăn ngừa cũng như giúp cho quá trình điều trị trở nên hiệu quả hơn. Bệnh đau nhức xương khớp cũng không ngoại lệ, hôm nay Glucosamin.com.vn sẽ giới thiệu đến các bạn đọc 5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe xương khớp mà ai cũng nên biết
 Hỗ trợ trực tuyến
Ds Vũ Khánh Quỳnh
 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    5
  • Hôm nay:
    991
  • Tuần này:
    12658
  • Tuần trước:
    14242
  • Tháng trước:
    25345
  • Tất cả:
    2990561
Thông tin liên hệ

Glucosamine | Thuốc Glucosamine | Glucosamin.com.vn

Địa chỉ: 354 Nguyên Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM

Tel:  0888 169 115

Facebook: https://www.facebook.com/glucosamin.com.vn/

Email: lienhe@glucosamin.com.vn

Website: www.glucosamin.com.vn

Viên uống xương khớp

Calcium

Sụn cá mập

Canxi

© Copyright 2020 by Famitaa, all rights reserved

Thiết kế website www.webso.vn
Back to top