Glucosamine và collagen, loại nào cần thiết cho sụn khớp nhất

Glucosamine và collagen, loại nào cần thiết cho sụn khớp nhất

Trong sụn khớp tồn tại 67% là Collagen, 1% là Glucosamine và còn lại 32 % là các thành phần khác.

- Vì thế như chúng ta thấy, Collagen chiếm phần lớn các thành phần trong sụn khớp. Vì vậy khớp của bạn lúc nào cũng phải đầy đủ các chất trên, để bảo vệ tốt nhất cho sụn khớp.

Một khi đã bị mắc các bệnh về xương khớp như viêm khớp, viêm đa khớp thì hầu hết khớp của bạn đều bị mài mòn hay mất đi, một lượng lớn Collagen hay Glucosamine cũng như các thành phần khác.

Sụn của bạn lúc này cần được tái tạo, vì sụn lúc này đã bị bào mòn, chất bôi trơn cũng ít, cần phải bù đắp để tái tạo lại sụn và làm tăng thêm chất bôi trơn của khớp.

Theo như hình trên bạn cũng có thể thấy được lớp sụn của khớp bị bào mòn đi nhiều, và trường hợp nặng còn có thể dẫn tới các trường hợp như bị gai  đốt sống, tức là mọc gai ở các lớp sụn đó. Gai chọc vào các dây thần kinh, sẽ mang tới những cơn đau vô cùng khó chịu cho cơ thể của bạn, nhất là khi đứng lên đi lại nhiều thì sự đau đó lại tăng lên. 

Hầu hết các bệnh về khớp đa số đều gặp ở những người trung niên hơn.  Và bệnh thường tái phát vào những ngày trái gió trở trời, thay đổi thời tiết, nhất là khi trời lạnh, thì bệnh lại có vẻ đau hơn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc khớp, để điều trị bệnh khớp này.

Glucosamine bao gồm cả Glucosamine sulfate, MSM, Chondroitin, và khi Glucosamine sulfate kết hợp với MSM sẽ tạo ra collagen cung cấp các thành phần cấu tạo cho khớp, làm tái tạo khớp và làm tăng chất nhầy cho khớp , tạo chất bôi trơn, giúp khớp hoạt động tốt hơn.

Bạn có thể tham khảo một số dòng glucosamine:

Glucosamine HCL 1500mg Kirkland with MSM 1500mg hộp 375 viên

Schiff Move Free Joint Health viên uống bổ khớp 170 viên

Puritan's Pride Glucosamine Chondroitin MSM  90 viên

Osteo Bi-Flex Triple Strength hộp 170 viên viên uống bổ khớp

- Còn nếu bạn muốn bù đắp riêng Collagen cho sụn khớp thì có thể sử dụng sản phẩm Collagen Type 2 không biến tính giúp kháng viêm, giảm đau 

Mỗi hộp 120 viên, vì thế, nếu trường hợp bạn thiếu collagen thì bạn nên sử dụng Collagen Type 2 để bổ sung collagen cho khớp được khỏe mạnh và dẻo dai hơn

Bạn có thể tham khảo Collagen Type 2:

Công thức Collagen Type 2:

- Collagen joint complex type 2 là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên nuôi dưỡng khớp 100% là tinh chất Collage type 2 chiết xuất từ sụn xương ức của gà. Với hàm lượng 600mg trong mỗi viên nang là liều hoàn toàn đầy đủ để nuôi dưỡng khớp. Thử nghiệm ở phòng thí nghiệm cho thấy loại protein tự nhiên có collagen type 2 và acid hyaluronic, glucosamine và chondroitin; những hợp chất tự nhiên này cung cấp tất cả các thành phần cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh của khớp. Song hành với cấu trúc acid amin của cơ thể, Collagen type 2 có tỷ lệ hấp thụ vào hệ thống mạch máu rất cao. Immucell Collagen type 2 là 100% tinh chất Collagen 2 của sụn xương ức gà là loại protein cấu trúc chủ yếu của khớp.

Hoặc bạn có thể kết hợp một lúc dùng cả Glucosamine và Collagen Type 2 cùng một lúc đề bổ sung các thành phần collagen và glucosamine đế giúp tái tạo lại sụn và tăng chất làm bôi trơn, tránh được những cơn đau không đáng có.